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【体験談】将来の夢がない時の対処法!【こども・大人も必見】

「本記事のオリジナル」は、2019年1月に僕が実家へ帰省中に執筆した記事です。

その記事を2020年3月上旬、大幅に「加筆・修正」しました。

 

 

あなたは、将来やりたいことがありますか?

  • 将来の夢なんてない、どうしよう
  • 好きなことがなくて、不安になる

 

そんな想いに応えます。

将来の夢がないと悩んでいる中学・高校生や大学生の方は、とても多いと思います。

わっち
何を隠そうこの僕も大学4年の8月まで、将来の夢なんてありませんでした。

 

僕は両親や学校の先生に「将来、何がやりたいの?」って聞かれるたびに「そんなのないわ~」と感じていました。

 

夢がある人って、キラキラしていてカッコいいですよね。そんな人と比べて、夢や目標がない自分を比べて自己否定する日々・・・

 

でもそんな僕でも今(現在24歳で、社会人1年目)では、やりたいことや将来の夢がたくさんあります。

 

将来やりたいことがなくても、落ち込む必要なし。

今回は「将来の夢を見つける方法」と「思い出す方法」を紹介します。サクッと読んで、今日から人生をもっとHappyにしていきましょう♪

【将来の夢を見つける】やりたいことの作り方!【ビジョンが大切】

はじめに結論からいうと「将来の夢なんてなくて当たり前」です。というよりも、むしろ、高校生や大学生のころに「将来の夢が明確に決まっている人」がスゴイだけです。

 

でも安心してください。「将来の夢が、今はない」という人にも、「やりたいことや夢」は実はあります。ただ、まだ気づいていないだけ。

 

その「方法とコツ」を、下記で詳しくみていきます👇

【夢探しのコツ】職業ベースで考えない

将来の夢について考えるときに、ついつい

  • YouTuber
  • プロサッカー選手
  • モデルやタレント

 

などなど、具体的な仕事で考えがちです。でも「何の仕事をしたいか」をベースに考えるのは、オススメしません。なぜなら、夢を見つけづらくなるからです。

 

職業は「夢を叶える手段」であって、あなたの「夢そのもの」ではないからです。

 

大切なことは「〇〇をしたいから、〇〇になるのがいい」という考え方です👇

「好き・やりたい」を大切にしよう

わっち
まずは「好きという気持ち」に正直になって、積極的に行動してみてください。たとえば・・・👇
  • 「好きだから、〇〇を選ぶ」
  • 「〇〇をしたいから、する」

 

などなど。朝起きて、今日着る服を選ぶ時には「なんとなく無難な服装で」と理由なく選ぶのではなく、「今日の気分はこの色だな」と、自分の気持ちに正直になって選ぶのです。

 

こんなことが「あなたの好きなことや将来やりたいこと」を気づかせてくれるキッカケになります。

 

夢を考える際も「好き」が大切!

  • 漫画を読むのが好き
  • 友達と一緒にスポーツをすることが好き

 

ポイントは、なぜ「友達とサッカーをするのが好きなのか?」を考えることです。たとえば・・・

  1. メンバーと一緒に作り上げることが好き
  2. 単純にサッカーが得意で、上達するのが楽しい
  3. 誰かのためになる活動が好き

 

などなど、自分のことを深堀りしてみてください。

【夢の見つけ方】得意なことから考える!

「得意なことと、夢ややりたいことって違うんじゃない?」と感じた方もいるかも知れません。でも意外とこの方法も、オススメです。

 

なぜなら「自分が得意なことは、自分に向いている」ということだからです。

 

「得意なことを見つける」には、自分で考えるよりも友達や両親、先生などの自分以外の誰かに聞くことがオススメです。

 

わっち
自分の強みや得意分野って、自分ではなかなか気づけません。自分が当たり前に出来ることが、実は他人にとってすごいことだったりします。

 

たとえば僕は読書が好きで、できればずっと本を読みつつ読書感想文(書評)書いて暮らしていたいのですが、世の中では読書しているだけで、結構すごいことらしいです。(日本では、読書離れが急速に進んでいるとのこと)

 

「読書」は僕には当たり前に出来ることですが、他者にとってはやりたくない・本を読めないなんてことがあります

 

「自分が何が得意か?」は、いろいろな経験を積んでいれば見つかったり、分かるようになります。また、今まで出来なかったことが、できるようになることもあります。

 

実際に僕は小学生のころ、読書感想文書くの嫌いでしたし。。。笑

自分の憧れから考える

これも意外と僕にとって、効果がありました。

僕は読書が好きになり、たくさん本を読む中で「本の著者ってスゴイな、自分も将来本を書けたらいいな」と憧れていました。

 

そこからだんだんと「自分も将来、本を書いて場所を選ばずに生きたい」と考えるようになり、やりたいことを見つけたのです。

 

こうすることで、選択肢が広がったり、今まで以上に魅力的な夢が見つかったりします。

 

その際にコツがあり・・・👇

  • なんで、憧れているのか?
  • どうやったら、憧れの人に近づける?

 

と考えることがオススメです。超シンプルに言うと僕の場合は👇

  • 文章力を高めるために、文章をたくさん書こう
  • どうせなら公開して、みんなに見てもらおう
  • 日記ではなく、ブログの方がいいな

 

となりました。

興味のあることにチャレンジする

わっち
「新しいことや経験に、どんどん挑戦する」こともオススメです。流行りやトレンドを試したりしているうちに「あ、楽しいな」と感じる瞬間があるはずです。

 

あるいは、「真似してみる」というのも好きなことを見つけるきっかけになります。

 

周りが夢中になっていることやトレンド、なんでもOKです。とにかく、自分が気になったものにチャレンジしてみましょう。お試しでやってみるくらいの気持ちで構いません。長続きさせる必要なんてないのです。

 

お試し期間と割り切っているからこそ、たとえ三日坊主で飽きて終わってしまっても問題なし。お試しでチャレンジしているという前提で考えれば、何事も気軽に取り組めるようになります。

 

たまたまやってみて面白いと思えたもの、自然と続けてみたいと思えたものがあればラッキーです。本当に好きなことに出会ったなら、何だかんだ続いてしまうものです。

超高速トライ&エラーを回そう!

わっち
「これだ!」と思える事に出逢えるまでは、「挑戦→やめる→挑戦→やめる」をひたすら繰り返すことがオススメです。

 

自分の人生を賭けるに値する何かに、人生の早い段階で出逢うにはこの方法が1番です。好きなことを見つけるときには、さまざまなことにチャレンジしてみましょう。

 

つまり、体験総量の絶対数を増やすことです。

 

多くの体験をしていく中で、本当にこれが好きだな、得意だと思えることに出会える確率も必然的に上がるからです。

どうやったら好きなことを見つけられますか?

この質問に対する僕の明確な回答は、たくさん経験することです。

 

そしてそれを続けていればいつの間にか、自然と長く続いてしまうことが見つかるはずです。そう、いつのまにか苦労しなくても続いてしまうもの。それがあなたの好きなことでなのです。

 

つまり、自分の好きなことを見つける方法は、たくさん経験すること。何事もやってみなければわからないですよね。

 

その際に重要になってくるのが「やめる力」です。これだ!思える事に出逢えたら、絶対に諦めない覚悟をきめて、全身全霊で取り組む。何かに出会うまでは、三日坊主のオンパレードでOKです。

好きなことや目標は一つに絞らなくてもいい

未来について考える時は「一つに絞らなくていい」。僕の経験から、これが一番大切な気がします。

 

大学選び、恋愛の事、将来のこと何にでも、1つに固執してしまう生き方はとても辛いです。いい意味で割り切って、「これがダメなら次行こ」くらいのスタンスがおすすめです。

 

「テキトーに緩く」生きていきましょう♪

【+α】やりたいことなんて、なくていい。【書評・口コミ】

インスタで書評やってます♪

 

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本日は有給のため、平日ですが仕事が休みのわっちです😆 今日は天気も良く、朝から好きなことができ最高です♪ さて今日読んだ本は、#伊藤洋一 さんの 『#やりたいことなんてなくていい 』です📚 【オススメな人】本書は、 ・将来やりたいことがない ・未来に漠然と、不安がある ・#やりたいことがわからない って人に超オススメです。本当に今、何をすべきかが見えてきます。 ★1番伝えたいこと 「目の前のことを、がむしゃらに取り組んでいれば 必ずやりたいことは出てくる」ということだと感じました☀️ そのために「過去から振り返る方法」や「著者自身の経験」 などを交えて、述べられており読んでいて分かりやすいです。 ★僕が本書を読んで感じたこと 大切なことは、とにかく「行動すること」ですね😎 そんなことを、再認識させてくれた良書です。 やりたいことを見つける「3Step」! ❶目の前のことや経験に、120%取り組むこと ❷できることの数を、圧倒的に増やすこと ❸なんでもいいから、何か一つで突き抜けること 本書を読むと「やりたいことがなくても、大丈夫。 ってか、当たり前じゃん!!!」って感じられるからいいですね。 やることはいつだってシンプル。とにかく行動すること! あなたも僕と一緒に、行動していきましょー!!! #やりたいことをやる #アウトプット #アウトプットライフ #アウトプット読書 #読書 #読書記録 #読書メモ #読書記録ノート #読書好き #読書垢 #読書日記 #読書男子 #読書家 #本のある暮らし #活字中毒 #読書倶楽部 #本屋 #本屋好き #本屋カフェ #カフェ好き #カフェ活 #カフェ大好き #大阪カフェ #カフェ読書 #オススメ本

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