- 2021-02-14
- 2021-02-14
【解決策】ストレスフルな生活は心身を壊す!すぐやるべき方法4選!
ストレスにまみれているから、なんとかしたい ストレスだらけで、辛い そんな想いに応えます。 ストレスフルな環境は、自分を大切にできなくなるし、健康も失う。解決策は「ストレスをため込まない習慣」を身につけることでして、たとえば下記のような […]
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テンパっている自分をなんとかしたい 仕事で余裕がなく、しんどい 余裕がないからイライラする そんな想いに応えます。 余裕がない人がすべき2つの方法 【解決策】休みつつ、選択と集中をしよう 「心に余裕がなくなってる」と感じた […]
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このままでいいのかな… なんか、つらい… モヤモヤした不安を感じる… 不安な気持ち、どうしたらいい? そんな気持ちに応えます。 将来について考えると、不安になる。 進学や就職の時。人生の […]
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痩せられるか、不安になってきた 不安で押しつぶされそう 不安で仕方ない、不安でたまらない そんな想いに応えます。 僕たちの人生に、悩みはつきものです。 進学や新卒・転職など、環境が変わったとき ダイエットや受験勉強に取り組 […]
仕事が、楽しくない 仕事がつらい、苦しい どうしたらいい? そんな想いに応えます。 人生の大半を占める仕事。つまらない、辛い。それは大変。 仕事がつまらないと感じる理由、対処法、オススメの行動を紹介。 楽しくない原因 仕 […]