- 2019-02-18
- 2019-02-19
壁にぶつかった時の乗り越え方。逆境の時の思考法！
逆境のとき・壁にぶつかったとき、あなたはどうしているでしょうか？ 僕たちは逆境などを、やっぱり乗り越えていくしかないと思います。分厚く高い壁を、乗り越えて乗り越えて乗り越えて。ひたすら粘って乗り越えた先に、成功や喜び嬉しさがあるのです。 […]
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わっち
- 2019-02-16
- 2020-12-06
【衝撃！ランニングは痩せない】痩せたいなら筋トレ！【ダイエットに効果的】
「痩せるために、運動しています」という人は多いでしょう。 昨今は、猫も杓子も健康ブーム！ 健康で毎日楽しくいきたいですね。 そんな中でも、健康・ダイエットの王道といえば「ランニング」。 ランニングを、ダイエットのために取り […]
- 2019-02-15
- 2023-10-08
【衝撃】なぜ？運動しても3割の人しか痩せない4つの原因！
運動しても痩せないって本当？ ジムで運動してるのに、体型が変わらない こんにちは、わっちです。 本記事では、上記に応えます。 「毎日汗を流して運動しているのに、なんで体重が減らないの？」 こんな疑問を持ったことはありませんか？ 「運動を始めたものの、 […]
- 2019-02-14
- 2023-10-01
12週間「プロテイン」飲むだけで、体脂肪9%減る！ダイエットは、たんぱく質が効果的！
「痩せたいのに、毎回挫折しちゃう・・・」 「頑張っても、なかなか結果が出ない・・・」 「もっとすぐに、結果が欲しい！」 「カンタンに、すぐ痩せる方法」はない？ ダイエットしている人ならば、誰しも思ったことがありますよね。 そんな時に、あ […]
- 2019-02-13
- 2020-12-20
【過食対策】ストレスでどか食いして「太る」人の特徴と対処法！
ストレス過食をやめたい イライラした時に、食べすぎてしまう そんな想いに応えます。 さて先日、下記のツイートをしました↓ ダイエットに、ストレス対策は必要不可欠。そこでオススメは、気分の上がるもので生活を満たすこと。 やってて楽しい事を […]
- 2019-02-13
- 2020-03-01
【衝撃】お金がないストレスで老化する！【節約方法と対策】
ストレスが人の「見た目や肌に悪影響」を与えるというのは、よく聞くことですね。 「いつまでも若々しくいたい」 「実年齢よりも、若く見られたい」 そう考える人は、世の中にたくさんいることでしょう。SNSが盛り上がっている現代では、人の見た目 […]
- 2019-02-07
- 2020-12-06
【97%の人に効果アリ】食欲を抑える方法！【痩せたいなら早歩き】
「痩せたい。でも食べたい・・・」 「食べ物の誘惑に、負けがち・・・」 「いつも、ついつい食べてしまう・・・」 そんな想いに応えます。 さて、先日下記のツイートをしました↓ すぐできる「食欲」を抑える方法✍️ […]
- 2019-02-03
- 2019-02-04
夢のある世界を生きる。後悔しない選択をしよう！叩かれて、笑われて生きていく。
夢を語れば笑われて、行動すれば叩かれる。 挑戦する以上、この道は避けて通れない。 でも、 あとから振り返った時に「挑戦してよかった」と思うのは、どんな時だ？ 死ぬときに「やっておけばよかった」と後悔しない選択は、なんだ？ […]
- 2019-01-31
- 2019-08-11
【人生を変える】超・少数派として生きていく【少数派で生きづらいあなたに】
「少数派で、周りに気の合う人がいない」 自分の本音にウソをついて、友達に合わせている この世界では、いつの時代も少数派は生きづらい時代です。いや、今よりももっと昔は、少数派であればあるほど、生き延びることは困難であったでしょう。戦国時代 […]
- 2019-01-25
- 2019-02-02
スキンケアに高級品は意味がない！本当に効果のある正しいスキンケアって何？
毎日毎日、化粧水・保湿クリームに乳液。 肌の老化を抑えて、キレイを保つ。そのために毎日多くの時間とお金を犠牲にしています。それって結構大変ですよね。 せっかくならその努力が報われてほしい。 誰もがきいたことある、こんなキャ […]