- 2019-05-16
- 2019-05-30
【科学論文が証明】習慣化定着のコツは週４回以上！【三日坊主は回数で克服】
行動が習慣になるまでに、必要な日数は？ 習慣化するには、週何回行うのが1番いい？ 脳科学的が、証明した最高の習慣化の期間は？ そんな思いに応えます。人は運命を操ることはできません。しかし「習慣をコントロール」することはできます。その習慣 […]
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「人生を変える」の検索結果30件
人生を変える
- 2019-03-30
- 2019-04-23
【人生を変える片付け】捨てるものと残すものの見分け方3選！
「物が捨てられない」 「どんな基準で、捨てればいいか分からない」 「モノを捨てたい。けど、なかなか捨てられない」 という人が、結構たくさんいると思います。今回はそんな想いに応えます。 結論から言ってしまうと「自分にとって、 […]
- 2019-03-15
- 2019-06-30
【考え方が9割！】誰よりも自由に生きる♪お金と自由を手に入れる思考・コツ！
「自由な生き方をしたい」 「自由な仕事・働き方をしたい」 「好きなことを仕事にしたい」 そんな疑問に答えます！自由に生活して生きている人って、やっぱり羨ましいですよね。でも「自分には、ムリだ」って諦めていませんか？ 安心し […]
- 2019-03-07
- 2019-09-16
【誰でも簡単に出来る】効果的な断捨離のコツ！【スマホで写真撮るだけ】
スッキリした部屋で、くつろぎたい ドラマや映画で、モノが少ない部屋に憧れる シンプルな部屋で、気持ちいい毎日を過ごしたい そんな悩みに、全力で応えます！ ✔この記事は以下のような方に、特にオススメです。 断捨離って、どこか […]
- 2019-02-23
- 2021-07-25
【1分で人生を変える】人間の行動の45％は習慣【継続方法とコツ】
いい習慣を身につけたい 三日坊主を克服したい 続けるコツを知りたい そんな想いに応えます。習慣作りって大変ですよね。でもいい習慣を身に着けてしまえば、人生を変えてしまうくらい絶大な効果があります。 デューク大学の研究による […]
- 2019-02-21
- 2019-10-06
9割変わる【メンタル強化術】運動が精神に与えるメリット！
「性格をもっと良くしたい」 「自分の嫌いな性格を変えたい」 「誰でもカンタンに性格を変える方法があったらなあ」 そんな思いに応えます。以前の僕はずっと「自分の性格を変えたい」と考えていました。そう、自分の性格がキライだったのです。少しづ […]
- 2019-01-31
- 2019-08-11
【人生を変える】超・少数派として生きていく【少数派で生きづらいあなたに】
「少数派で、周りに気の合う人がいない」 自分の本音にウソをついて、友達に合わせている この世界では、いつの時代も少数派は生きづらい時代です。いや、今よりももっと昔は、少数派であればあるほど、生き延びることは困難であったでしょう。戦国時代 […]
- 2019-01-18
- 2020-08-09
【早起きで人生、9割変わる】早起きの効果が凄すぎた。カンタンにできるコツ！
あなたは早起きできる人ですか？ 「早起きしたい」 「早起きできる人のなりたい」 「でも布団から出たくない」 「もうちょっと寝ていたい」 そんな悩みに応えます。 「朝辛くて起きられなかった僕が、下記のようになれた方法」を書きました。 &n […]
- 2019-01-06
- 2020-09-27
【体験談】9つのコツで「自分らしく」生きていく！【人生を変える方法】
自分らしく生きたい 自分に自信がない・・・ 他人と比べない自分になりたい そんな想いに応えます。 誰しも自分らしく生きていきたいと感じるもの。 僕なんかその思いが、人一倍強いと思います。 以前の僕はとにかく「他人に嫌われな […]
- 2018-09-25
- 2019-08-18
【モテる体づくり】女が惚れる男の体型とは？【筋肉・筋トレ最強説】
モテる見た目ってあるの？ どういう体型がモテるの？ 誰だって、モテる人になりたいですよね。僕もモテない人よりは、モテる人になりたい！と常日頃から思っています。そのため、モテる人になるための努力には惜しみなく時間と労力を注ぎます（笑） & […]