- 2019-10-23
- 2020-12-22
【太らないお酒】飲んでも痩せる方法!【筋トレ×ダイエット中アルコールOK】
お酒を飲むと太る 本気で筋肉つけたいなら、禁酒せよ ダイエットしたいなら、お酒はほどほどに こんなこと、聞いたことありませんか? たぶん多くの人が、「ダイエットや筋肉をつけたいなら、お酒は控えた方がいい」ということを聞いたことがあると思 […]
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メンタルが強くなりたい 何事にも動じない、強靭な精神力が欲しい ミスしても、すぐ回復するコツを知りたい そんな想いに応えます。あなたはメンタルが強い方ですか? 僕はよく、周りから「メンタルがめちゃくちゃ強い」と言われます。 […]
前向きな人になりたい ポジティブシンキングができる人になりたい もっと楽しく生きたい こんな思いに応えます。実は以前の僕は「超・ネガティブ思考」な人間でした。 周りと比べて「自分は何をやってもダメだ」 「なんで皆に出来るコトが、出来ない […]
お金よりも大切なものって、何? 人生で、何を1番優先するべき? とりあえず、お金は欲しい そんな疑問に応えます。 今回の記事は、下記のような方にオススメ! 幸せになりたい人 満足いく人生を送りたい人 死ぬときに後悔したくな […]
いきなりですが、断捨離はなぜするのでしょうか? それは断捨離することによって、以下の3つのメリットがあるからだと僕は考えています。 自由な時間が増える 新しいことにチャレンジする時間が増える、機会が増える それにより人生の可能性が広がる […]
人生をもっと、よりよくしたい 異性・同性から「魅力的な人」と思われたい お金持ちになりたい そんな想いに応える1冊を紹介します。それが今回紹介する本である『人生を変える、お金の使い方』 です。本書は「お金の効果的な使い道」について書かれ […]
あなたは自分なりの幸せの定義や価値観を持っていますか? 「そんなこと考えたことない」 「長時間働いて、とにかくお金を稼げばいい」 「簡単には、幸せになれない」 「苦しいことや辛いことを経験しないと幸せになんてなれない」 そんな風に思って […]
「運がいい人になりたい」 「あの人はいつも運がいいな」 「運がいい人って、なにしてるの?」 そんな疑問を解消します。最新の研究によって「運がいい人」はどんな人なのか、またどんな特徴があるのか分かってきました。僕も運が良くなりたいと、ずっ […]